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女人吃阿胶有哪些好处

一、阿胶的功效

阿胶,补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。
总结就是:

1、补血滋阴

2、养血补血

3、治疗肺燥咳嗽

4、止血

女人吃阿胶有哪些好处
 

二、女人吃阿胶的好处

1、补血、养血

女性贫血会引起体寒、血虚、便血、月经不调等症状。坚持服用阿胶可以达到活血滋阴,除风润燥,利小便,调大肠的作用;长期服用阿胶可以改善女性手脚冰凉的状况。

 

2、美容养颜

阿胶有补血的功能,服用阿胶能提升体内的红细胞及血红蛋白的含量,可以达到滋润肌肤的作用。长期服务阿胶的表现是:脸色红润,肌肤细嫩。

 

3、改善体内平衡

长期服务阿胶可以提升人体对钙的吸收能力,提高骨矿含量,增加骨密度,避免骨质疏松。

阿胶含有丰富的蛋白质,更益于人体吸收,可以内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾。

 

4、延缓衰老

阿胶中含有明胶原、骨胶原以及多种微量元素,这些都是人体的重要物质。长期服用阿胶会有抗衰老、延年益寿的效果。


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三、阿胶使用禁忌

1、脾胃虚弱、呕吐腹泻、咳嗽痰多者慎用

2、感冒不要吃阿胶

3、不要与茶水和赤萝卜一同食用

4、孕妇、高血压、糖尿病患者在医生指导下服用

 

阿胶
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